Sweaty Mondays
Inhoud
Wil je calorieën verbranden en hou je van muziek? Dan is de Dance Workout voor jou de ideale les. Danspassen worden gecombineerd met fitnessoefeningen. De opzwepende muziek zorgt voor dat tikkeltje extra motivatie. Deze workout is niet alleen plezierig, het heeft verschillende voordelen zoals het verbeteren van je conditie, verbranden van calorieën, verbeteren van je coördinatievaardigheden en het opbouwen van spiermassa.
Wanneer
- Start: 4 september 2023
- Tijdstip: 19u30-20u30
- Wat: 8 lessen
- Data: 4 september, 11 september, 18 september, 25 september, 2 oktober, 9 oktober, 16 oktober, 23 oktober
Locatie
- Zaal Sport en Spel
Kostprijs
- Eerste les = gratis
- € 32
